Tips Kesehatan

Kalau anda suka makan gorengan & makanan yang diawetkan, ingatlah harus sering makan sayuran berwarna *UNGU* .
Bawang bombay ungu, terong, ketela ungu, zi jai/nori

Kalau anda punya penyakit menahun & mulai suka lupa, ingatlah sering makan makanan yang berwarna *BIRU*.
Blueberry, ikan laut, buah juwet.

Kalau anda kurang berolah raga, ingat ya sering-sering makan sayuran yang berwarna *hijau terutama hijau tua*.
Kailan, sawi pandan, kangkung.

Kalau anda bekerja di depan komputer sepanjang hari, maka ingat sering-sering makan makanan yang berwarna *MERAH*.

Tomat, wortel, anggur merah.

Kalau anda merasa tertekan oleh pekerjaan yang berjibun, maka ingatlah sering2 makan makanan yang berwarna *KUNING* .
Jeruk, lemon, semangka kuning, nangka.

Kalau anda suka gelisah & galau tak menentu, ingat ya sering makan makanan yang berwarna *PUTIH* .

Lobak, biji selasih, buah bengkuang.

Kalau anda ingin terhindar dari penyakit kanker, ingat sering makan makanan yang berwarna *HITAM*.
Jamur hioko, anggur hitam, kacang hitam, jamur kuping.

Source : dr. Lie Ing Sen, Dibyo
Editor.  : Dmz

Bagaimana menghadapi serangan jantung seorang diri

Belajar dari kasus Mike Mohede

Luangkaan waktu 2 menit untuk membaca ini :

*Tiba tiba Anda mulai merasakan sakit yg amat sangat di dada serta mulai ketarik di bagian lengan dan rahang. Dan Anda tidak tahu , apakah Anda mampu sampai ke RS terdekat ?.*

*Bagaimana melakukannya untuk diri Anda sendiri.*

*Bagaimana pertolongan ketika SERANGAN JANTUNG terjadi pada diri sendiri ?,*

Banyak kejadian serangan jantung terjadi ketika orang tersebut sedang sendirian, - orang tersebut merasakan jantungnya berdetak tidak normal & mulai merasakan sakit. Anda hanya mempunyai lebih kurang 10 menit saja sebelum kehilangan kesadaran.

Namun sebenarnya Anda bisa menolong diri sendiri dengan CARA :

*- Berbatuk secara ber-ulang2, dengan semangat/kencang.*

*- Tarik nafas yang dalam setiap kali sebelum batuk.*

*- Batuk harus dalam dan berkepanjangan, seperti mau membuang slim/dahak.*

*- Menarik nafas yang dalam dan batuk HARUS terus dilakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung berasa normal kembali.*

*- Menarik nafas panjang & dalam,akan menarik banyak oxigen ke paru, & batuk akan menekan (squeeze) jantung yang membuat darah tetap ter-sirkulasi.*

*- Dan tetap jaga kesadaran.... dgn cara : menggaruk-garuk di jari kelingking dengan ibu jari.....*

Seorang ahli jantung

mengatakan jika setiap kita menyebarkan info ini ke 10 orang ,setidaknya akan menyelamatkan 1 jiwa.

Luangkan waktu dengan berkontribusi memforward info ini yg mana bisa bantu menyelamatkan jiwa orang lain.

@Jika message ini datang ke Anda lebih dari sekali tolong jangan merasa terganggu. Anda seharusnya senang karena banyak teman yang masih peduli dengan Anda dan diingatkan bagaimana menangani..serangan jantung...



Source :
Alumni FK UI bersama IDI Ikatan Dokter Indonesia & para Dokter Senior Cardiologist.

posted from Bloggeroid

Mobile Photography

posted from Bloggeroid

Herbal Jawa Kuno Ramuan Anti Kanker

Ramuan Jawa Kuno ini tidak ada side effect, bagi yang sudah merasa tidak ada alternative lain bisa mencoba ramuan jamu ini.

Obat herbal kanker dari 3 orang penderita yg sudah berhasil sembuh (2 orang Kanker payudara yg sudah menyebar, kanker tulang sudah stadium 4 dan tidak bisa bangun sekarang sudah jalan).

Jika ada anggota keluarga atau kenalan yang kena kanker dan sudah buntu jalan penyembuhan, tidak punya dana, sebaiknya pakai resep ini. Ibu Carla yg sudah mulai disembuhkan yang menyebarkan resep ini & dia berkata, sering saya lihat orang kanker meninggal bukan karena kankernya tapi karena effek samping kemo yg sangat keras membuat kondisi pasien menjadi tambah lemah setiap kali sehabis kemo. Sering yang sudah sembuh tulangnya menjadi osteoporosis atau rapuh (termasuk gigi) karena kerasnya radiasi/penyinaran juga obat obatan kemo.

Bahan2 :
1. 150 gr Kunyit Putih
2. 150 gr Kunyit Biasa
3. 250 gr Biang Kunyit
4. 25 gr Jahe Merah
5. 100gr Jahe
6. 125gr Temu Ireng
7. 125gr Temu Putih
8. 2-3bh Pinang Muda (hijau)
9. 15-21 lembar daun sirih (jumlah tergantung besar kecil daun sirih)
10. 30 gr Asem Jawa
11 Gula Batu (sesuai selera)

Cara buat obatnya :
1) Bersihkan, sikat, cuci, lalu dikeprek bahan bahan segarnya
2) Rebus dengan 3.5L air dalam panci khusus untuk masak jamu/obat cina/enamel
3) Sampai tinggal 2 L air
4) Diminum pagi - siang - malam seperti jamu/air biasa, 2L jatah minum untuk 2 hari
simpan d kulkas
5) Kalau pancinya kecil boleh direbus dengan 2 L air sampai 1 L utk 2 x rebus

Semoga bermanfaat

Source : Rman Jv Kuno

posted from Bloggeroid

Tips Kesehatan

Cara penyembuhan penyakit dengan buah-buahan sayur mayur yang ada di sekitar kita :

1. Wanita dilarang menarik barang beban, wanita harus mendorong.

2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.

3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat menopause.

4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.

5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, timun adalah sumber kalium (disarankan semangka kuning).

6. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.

7. Anggur hitam menguatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti kolestrol).

8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria dewasa, pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas.

9. Pisang untuk yg sering kram dan kesemutan.

10. Manggis paling baik untuk tulang.

11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker.

12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.

13. Makan sayuran hijau siang hari anti stroke.

14. Sayur memastikan protein tdk menjadi kanker.

15. Sayur memastikan karbo tdk menjadi diabetes

*Panduan Kesehatan*

01. 🍴Sering makan jelang tidur bisa kena kanker lambung karena maag tidak beristirahat

02. 🍴Hanya boleh makan 4 butir telur🍳 per minggu, selebihnya tidak baik

03. Pantat ayam🐔 mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan✋ makan pantat ayam

04. Makan buah 🍇🍒🍉🍓🍑🍈🍌 seharusnya before meal, bukan after meal

05. Saat haid jangan✋ minum teh☕ apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yang bisa nambah darah

06. ✋Jangan terlalu banyak minum susu kacang, jangan pake telur dan gula

07. ☝Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong

08. ☝Tiap pagi bangun tidur minum 1⃣ gelas air putih bisa cegah batu empedu

09. ☝3 jam sebelum tidur😴 jangan makan lagu, bisa gemuk

10. ⛔Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) krn tinggi kalori tinggi lemak tidak bergizi dan bisa darah tinggi kencing manis

11. ⛔Jangan makan roti yg baru keluar dari oven

12. ⛔Charger HP jangan dekat tempat tidur, harus berjarak 30 cm lebih

13. ☝Tiap hari minum air 🔟 gelas bisa hindari kanker kantong kemih

14. 🌞Siang hari harus banyak minum air putih, 🌚malam hari harus sedikit minum air putih

15. ☝Minum kopi jangan melebih 2⃣ cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit maag

16. ☝Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena butuh 5⃣~7⃣ jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk😴 karena otak kekurangan supply darah

17. ☝Setelah jam 5⃣ sore jangan⛔ makan banyak krn tubuh kita tidaj butuh banyak kalori

18. ☝🔟 jenis makanan sehat:

Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam, buah cherry

19. ☝Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur😴 siang bisa awet muda

🍋🍋🍋 Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup

🍋🍋🍋 Lemon panas membunuh sel kanker.


Source : Ikatan Dokter Indonesia

posted from Bloggeroid

MALWARE WA

*Awas, jangan instal fitur video call terbaru WhatsApp*

Bagi Anda pengguna WhatsApp, hati-hati dengan jebakan malware berupa undangan untuk menginstal fitur terbaru WhatsApp berupa kemampuan video call.

WhatsApp sendiri memang kini menjadi salah satu aplikasi chatting yang paling terkenal dengan lebih dari 800 juta pengguna. Hal ini lah yang dijadikan para pelaku kejahatan cyber sebagai peluang untuk menyebar malware ke ratusan juta pengguna WhatsApp di seluruh dunia.

Dilansir Softpedia (19/5), sebuah scam diketahui tengah mengancam pengguna WhatsApp dengan kedok berupa fitur video call. Kejahatan cyber ini bekerja dengan mengajak pengguna untuk mengunduh update terbaru dari WhatsApp dengan fitur baru ini di situs whatsappcalling(dot)co.

Setelah masuk ke situs tersebut, pengguna WhatsApp nantinya harus mengikuti petunjuk terkait proses verifikasi. Pengguna juga diminta untuk mengundang setidaknya 10 teman aktif di kontaknya atau mengirim undangan mengunduh fitur video call ini ke tiga grup WhatsApp.

Jika proses tersebut sudah dilewati, maka pengguna dapat menginstal update aplikasi WhatsApp pengusung fitur video call ini beserta alamat situs untuk mendapatkan kode verifikasi. Namun tentu aplikasi ini hanya tipuan saja. Justru aplikasi ini disebut berisikan malware yang bisa mengambil data pribadi pengguna berupa seluruh daftar kontak yang ada di smartphonenya.

Maka dari itu, pengguna aplikasi WhatsApp sebaiknya kini lebih waspada jika mendapat pesan baru dari teman atau nomor tak dikenal yang berisikan mengunjungi situs whatsappcalling(dot)co untuk mengunduh fitur video call untuk WhatsApp.

Sat ini, para pengembang WhatsApp baru menyediakan fitur voice call untuk aplikasi chattingnya. Penambahan fitur video call memang menjadi salah satu target aplikasi milik Facebook ini. Namun diperkirakan fitur video call ini tak akan diluncurkan dalam waktu dekat.

(mdk/dzm)

posted from Bloggeroid

Just 4 Share

Di Jakarta mulai senin 17 Nov 2016, POLISI akan mengurangi penjagaan di jalur busway.
Setiap Halte dan di Ujung Lampu Merah dipasang CCTV, sehingga bila kita masuk ke jalur busway, akan didenda sebesar Rp.500,000 (Motor) dan Rp.1,000,000 (Mobil) yg akan dikenakan pada saat kita memperpanjang STNK. Bukti terlampir, foto Nopol Kendaraan di zoom.

Sarankan ke orang yg meminjam atau menggunakan kendaraan kita agar jangan memasuki jalur busway, karena kita yg akan bayar dendanya nanti. 
Semoga Bermanfaat.

Operasi Tilang Seluruh Indonesia

*DITLANTAS PMJ*

Menghimbau & Memberitahukan bhw terhitung tgl 16 Nopember s/d 29 Nopember 2016 dinyatakan *RESMI "OPERASI TERPUSAT ZEBRA JAYA 2016"* Serentak se-Indonesia, Adapun sasarannya antara lain :

*PENGENDARA RODA DUA hingga RODA 24 (Trailer)* serta agar diketahui sekaligus UJI COBA E-TILANG (Lembaran TILANG BIRU bayar di BANK dg Sanksi *DENDA MAKSIMAL*, seperti yg terlampir & di sahkan oleh *UU.22 THN 2009 tentang UULAJ)*.

Contoh *PELANGGAR DI TINDAK TILANG BIRU*, antara lain :-----------------

Melanggar RAMBU-RAMBU,
MENEROBOS TRAFFICT LIGHT(LAMPU STOP)
MELAWAN ARUS,
BERHENTI & PARKIR SEMBARANGAN,,
RAMBU LARANGAN MELINTAS

*OPERASI TERPUSAT ZEBRA JAYA 2016*, dgn maksud tujuan *_Guna Mengurangi tingkat Kecelakaan & menimalisir Kemacetan, Ketertiban, Kelancaran Berkendara dimanapun kapanpun_*

*Bagi Pengendara agar mempersiapkan Dokumen/Surat2 berkendara SIM & STNK, Kelengakapan KOMPONEN KENDARAAN dll*.

Terima kasih... JADILAH PELOPOR KESELAMATAN BERLALU LINTAS......SALAM KESELAMATAN untuk KITA semua